新闻动态
当前位置: 网站首页 >> 正文
金沙威尼斯欢乐娱人城开展疫情背景下的心理调适主题讲座活动
时间:2022-12-29 来源: 作者:

为进一步加强学生的心理健康教育工作,缓解疫情环境下学生可能产生的消极情绪,引导广大学生以积极向上的心态进行自我防护,做好自身健康第一守护人,1228下午,金沙威尼斯欢乐娱人城通过腾讯会议开展了线上心理讲座。

讲座主要结合当前病毒与我们共存的形势下,如何用理智的心态看待不确定性带给我们的焦虑、不安、恐慌等情绪。认识到负面情绪的本质是对压力的应激反应机制,积极心态才是一种理性选择。并引导同学们思考怎样将消极的应激变为积极的生活策略,拒绝灾难化思维,面对可能的恐慌,尝试拥抱失控感,用积极心理替代、转移、升华消极体验。

本次讲座通过直播和录制回放的方式覆盖金沙威尼斯欢乐娱人城全体学生,希望可以帮助同学们维护心理健康,加强心理防护,以积极的心态面对新形势。


鼓山校区:合肥市巢湖市凤凰山路     邮编:238000

书记办公电话:0551-82364393       院长办公电话:0551-82394931

版权所有:威尼斯欢乐娱人城网    皖ICP备05003777号-3    皖公网安备 34018102340650号